Sadie
Carole est une experte en communication et production de contenu plurimédia. Gourmande assumée, elle considérait les mangeurs "SANS" (gluten / lactose / sucre...) au mieux comme des simulateurs, au pire comme des extrémistes tueurs de goût. Mais ça c'était avant 2 burn-outs, un séjour à l'hôpital et le diagnostic d'une colopathie fonctionnelle. Là, elle réalise à quel point son bien-être et sa réussite professionnelle dépendent de son alimentation et de son mental. Le bonheur tient finalement à deux choses : un esprit sain dans un corps sain. Devenue une véritable Food Activist, elle s'est formée au design culinaire, à la psychologie positive, à l'agro-écologie et à l'agriculture urbaine. Ses gourmandises naturelles aux farines péyi (fruit-à pain, manioc, dictame...) séduisent les palais, même les plus sceptiques et les plus délicats. Sa mission de vie : aider les gens à vivre heureux.
1 aidant sur 2 meurt avant le proche aidé !
Un aidant sur deux déclare souffrir de maladies chroniques. Un aidant sur deux meurt avant le proche qu’il aide, souvent dans les trois ans qui suivent le début de la maladie de ce proche. Le risque est encore plus élevé quand cet aidant assiste deux proches ou plus. Pourquoi ? La première cause de décès […]
MoreIls oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais ils n'oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir.
Maya Angelou
Auteure, militante afro-américaine
3 kiffs par jour pour vivre mieux et plus longtemps
La pratique des « 3 kiffs par jour » est une méthode simple et efficace pour cultiver le bonheur et la gratitude au quotidien. Elle s’inspire des recherches en psychologie positive, une branche de la psychologie qui se concentre sur ce qui rend la vie digne d’être vécue. Voici comment vous pouvez intégrer cette pratique dans votre […]
MoreÀ propos de Sadie
SADIE, c’est la voix collective des aidants. Qu’ils soient membres de la famille de sang ou de coeur, ou professionnels, ils sont réunis par le désir profond d’apporter leur soutien à ceux en première ligne. Notre ambition : forger un environnement où chaque aidant se sent reconnu, compris et épaulé. Sadie est conçu comme un refuge où vous pouvez vous enrichir, évoluer et trouver du réconfort auprès de ceux qui saisissent l’essence même de l’aide, dans les mots de ceux qui comprennent véritablement ce que signifie être un aidant. Ici (…)
MoreDans l’ombre et le silence
Dans l’ombre discrète des jours qui fuient, les aidants veillent, jours et nuits. Ils offrent leur temps, leur amour, leur soutien, pour alléger les maux, apaiser les chagrins. Dans le silence des gestes délicats, ils essuient les larmes, tempèrent les éclats. Leur présence est un baume, une caresse, qui console les cœurs et apaise les […]
MoreLES GENS HEUREUX NE SONT PAS CEUX QUI N'ONT PAS DE PROBLÈMES MAIS CEUX QUI SAVENT LES GÉRER.